Диетата на Пиер Дюкан !

Страница 2 от 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next

Предишната тема Следващата тема Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Dani on Сря 28 Май 2008, 20:45

@mavi написа:Айде бе Дани прегръдка ,от кога чакам някой да се завърти насам. Хихихи
Ще се присъединя от понеделник,като мине рождения ден на малкия Хихихи

_________________

avatar
Dani
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Гост on Чет 05 Юни 2008, 10:02

аде и аз при вас от днес съм на диетата пък ще видим до къде ще я докарам аз немога единствено без мляко в кафето пробвах от нискомаслените ма не става не ме кефи нещо ма в името на хубавата фигура ще се жертвам

Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 10:04

Поредния ми провал беше тази сутрин една активия ЯГОДА Срам ме е ужас...но така ми олекна Сърце ми дойде на място. Пък исках да кажа също , че аз вече не ям толкова еднообразно както в началото. И съм по-доволна..само където в офиса като наотварят едни шоколади вафлички и ги оставят в чинийки "да сме си били взимали"......... Шокиран КАК ДА СЕ СТЪРПЯ ПРИ МИРИСА НА ШОКОЛААААДДДДДДДД .... Срам ме е ....и си крада по 3-4 малки бисквитки даже се и крия...каква съм глупачка като , че някой ще ми се скара..все едно се крия от себе си...от днес никави лигавщини...Щом и и вие ще споделяте мъката пак ще влезна в крачка..ААА не може баща ми да свали 2о кила а аз да не мога 5..... Ядосан съм
ВОЛЯ!!!!
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Чет 05 Юни 2008, 10:17

И аз имам за сваляне още 5 кг.Сигурна съм,че с ваша помощ ще успея.
Днес вече си хапнах,но от утре ще съм стриктна,обещавам. Намигане

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 10:20

Голяма усмивка Какво си хапна? аз искам такава тортичка от романса..само 1 парченце....нйо вместо това ще изпия една кола лайт
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Чет 05 Юни 2008, 10:24

Абе не съм яла нещо кой знае какво,ама не беше и по диетата.
А такава тортичка и аз не бих отказала,то грехота. Хихихи

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 12:57

офффффф Рева та се късам Пак изядох 2 малки бисквитки мура мини..... Ами, ко да направя много съм .....даже думата не мога да намеря Съжалявам
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Гост on Чет 05 Юни 2008, 13:05

oфффф аз в събота съм на сватба и незнам как ще удържа фронта

Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 13:21

оффф наиситна гадно..много гадно...но поводи винаги ще има и ако не умеем да си казваме не....след някоя друга година ще се наредим много добре.... никак, ама никак не Стегни се и там яж само месата и най-много и салатата, започни да си прочистваш организма от всичките гадости дето с етъпчем с тях..На мен вече почти не ми се подува корем аи вече не усещам тежест в него...също така лицето ми се изчисти страхотно много от както почти съм премахнала сладкото. А и най-хубавото е че сега някои панталони вече не ми стискат на корема...помисли за това когато седнете на масата.. Намигане и помни че и аз съм с теб , че има и друг който с ебори с това и също се лишава от нещо апетитно за ядене!!! Наздраве
ПП/ ПИИ МНОГО ТЕЧНОСТИ по възможност ВОДА!!!
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mamazavinagi on Чет 05 Юни 2008, 13:30

Аз ако се реша на тази диета, някой ще ме светне ли какво трябва да правя, от къде да чета изобщо не знам. Никога не съм се подлагала на подобни диети и изобщо не е сигурно дали ще спазя режима. Срам ме е
avatar
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 13:43

http://www.pe-bg.com/?cid=3&pid=18678
Поръчай си книжката от тук(доставката с куриер оскъпява само с 2лв.- трябва да натиснеш бутончето наложен платеж/куриер ), хубаво е дая прочетеш , за да знаеш ккакво се слува в и с тялото ти. На 1та страница в темата Мави го е описала страхотно , кратко и ясно.Присъдени се към нашата група, единствено кила можеш да загубиш Razz
ПП/ Аз вчера поръчах на малката книжки от тази книжарница dance


Последната промяна е направена от Bubsi на Чет 05 Юни 2008, 13:45; мнението е било променяно общо 1 път
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mamazavinagi on Чет 05 Юни 2008, 13:45

Много ти благодаря- само да си дойде моят мъж и веднага ще си я поръчам. Като пристигне почвам, че на море ще се ходи ей. Голяма усмивка
avatar
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Чет 05 Юни 2008, 13:46

ХАХАХ да така си е. Ние мислим да ходим тази година в Турция... Усмивка
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Чет 05 Юни 2008, 15:04

Наскоро излезе и една книга с рецептите на др.Дюкан,ако някой е
заинтерисован може да си я вземе от книжарници "Пингвините" или от тук !
тук също има доста рецепти .... спокойно,гладни няма да умрем. Хихихи


Последната промяна е направена от mavi на Чет 05 Юни 2008, 15:12; мнението е било променяно общо 1 път

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mamazavinagi on Чет 05 Юни 2008, 15:11

Сега и двете ли да ги взимам, че не разбрах. Срам ме е
avatar
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Чет 05 Юни 2008, 15:13

Аз съм си взела само зелената с режима,а рецепти си намирам в нета.

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Пет 06 Юни 2008, 05:24

Да, това е добре. АЗ пък я взех от баща ми , прочетох я и после си преснимах само най-важното...
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mamazavinagi on Пет 06 Юни 2008, 05:39

Дават по БТВ нещо против тази диета и, че тя може да навреди. Шокиран
avatar
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Пет 06 Юни 2008, 07:03

ДА, преди малко ми разказаха, но аз незнам да има някоя диета , която да не е отречена...ако човек не се чувства добре простоправи нещо по въпроса а ко тя те накара да се почувстваш по-добре я правиш , ако пък не- не я правиш. Ние българите по принцип трябва да си променим начина на хранене и пропорциите също. Така че ако искаш прави месо комбинирано със зеленчуции или само карттофи, или само ориз по-помалко и по-често ...ние сме свкинали с тея мазнотии и с някакви неннормални количества..
ПП/аз съм на работа и нямах възможностда го гледам, търсих в архивите на Бтв ама..не открих нищо ....
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Пет 06 Юни 2008, 08:51

Аз също не съм гледала предаването Тъжен ,но бях правила тази
диета около три месеца и си се чувствах добре ... по-леко ми
беше някакси.Всеки организъм приема различно както тази,така
и всяка друга диета.Важното е човек да намери подходящия за
себе си режим и да си го спазва.Резултатите няма да закъснеят. Намигане

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Гост on Пет 06 Юни 2008, 09:17

аз също я правих преди време но немога да карам дълго време без някаква супа започва много да ме боли гастрита и незнам и сега до кога ще издържа

Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Schatzе on Пет 06 Юни 2008, 09:23

Аз я почнах преди около месец и половина. Но съм алергична към яйца. Пък не става да ям само месо и сирене. защото не съм и много по месото... Поспирам я малко защото съм като окраставяла. Хихихи
Иначе ми се отразява добре. Не се чувствам гладна.

_________________
1*Обмислете, Структурирайте, Помислете добре какво е вашето питане!
2*Опишете ПОДРОБНО, какво желаете да се случва, НО НЕ РАЗБИРАЕМО САМО ЗА ВАС! ПОЗДРАВИ!!!
3*Писането на кирилица и грамотно (според основните правила на българския език) е задължително.
4*Забранява се обиждането или подтикването към обиди на членове от форума или други лица.
5*Забранява се публикуването на всяка нелегална информация (кракове, пачове, генератори, пароли, серийни номера и други) както и информация за извършване на нелегални действия (открадване на пароли, проникване в чужди компютри, нелегално наблюдение и други подобни), искането на подобна информация или подпомагането и чрез форума (чрез лични съобщения), както и препращането към сайтове с такава информация.
avatar
Schatzе
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Пет 06 Юни 2008, 09:27

мама Ели,можеш спокойно да си правиш супи в дните,в които
са разрешени ПЗ.Е,не са толкова вкусни като стандартните
супички,но това са само няколко месеца.Когато свършиш с
режима ще можеш да си хапваш каквито си искаш супички.
(ох,как ми се дояде една топла супичка) Ми никой не ми е вин

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Bubsi on Пет 06 Юни 2008, 09:44

Важното е да не се прекалява с диетата, в смисъл д ане се вманиачаваме , а просто да се опитаме да ядем по-често. по-правилно,да комбинираме храните и естествено да се храним толкова колкото да се наситим, а не да продължаваме защото ни е вкусничко.. Чеша се по главата
avatar
Bubsi
упорит
упорит


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by mavi on Пет 06 Юни 2008, 11:31

Момичета,ако сте съгласни мога да напрявя една табличка с мерките ни
и да следим седмица по седмица как се разделяме със сантиметрите и
килограмите.Не знам дали знаете,но понякога в тоя режим има застой в
килограмите,но сантиметрите намаляват.Ако сте съгласни да си направим
такава табличка ми пратете мерките си на ЛС.

Ръст
начално тегло
сегашно тегло
цел
разлика
бюст
талия
ханш
бедро
прасец
ръка

Ако имате други предложения пишете! Намигане

_________________


avatar
mavi
Администратор
Администратор


Вижте профила на потребителя

Върнете се в началото Go down

Re: Диетата на Пиер Дюкан !

Писане by Sponsored content


Sponsored content


Върнете се в началото Go down

Страница 2 от 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next

Предишната тема Следващата тема Върнете се в началото


 
Permissions in this forum:
Не Можете да отговаряте на темите